Presidente de Salud Dominicana felicita a la juventud por vacunarse

SANTIAGO. – El presidente de Salud Dominicana, Grupo Corporativo, Johan Rosario, destaca el arrojo, la decisión, el compromiso social y moral, la determinación sentida de amor por la vida que tienen los jóvenes dominicanos al vacunarse para protegerse y proteger a los demás del COVID 19.

Rosario considera que la juventud dominicana está demostrando su compromiso e interés de asegurar su futuro y la salud de la patria acudiendo en masa a los centros de vacunación, en todo el territorio nacional, para proteger su vida de la mortal enfermedad.

‘’Hemos podido observar como cientos de Jóvenes y adolescentes acuden entusiasmados, muchos de ellos acompañados de sus padres, a recibir la vacuna contra el Covid-19, en los diferentes puntos de vacunación” señaló Johan Rosario.

El gobierno dominicano recibió el viernes pasado 228 mil 150 dosis de la vacuna contra el covid-19 de la farmacéutica estadounidense Pfizer, siendo el primer lote de los 9 millones 999 mil 990 antígenos, que esperan las autoridades del citado laboratorio.

En tanto que la Organización Mundial de la Salud (OMS) informó en su portal web que la función de la vacuna es entrenar y preparar a las defensas naturales del organismo, el sistema inmunológico para detectar y combatir a los virus y las bacterias seleccionados. Es decir, si el cuerpo se ve posteriormente expuesto a estos gérmenes patógenos, estará listo para destruirlos de inmediato, previniendo así la enfermedad.

Salud Dominicana exhorta a la población a vacunarse contra el COVID-19

TAMBORIL. REP. DOM. – Salud Dominicana, Grupo Corporativo, exhortó a la población a vacunarse contra el COVID 19, como ‘’un gesto de altruismo, de conciencia, empatía, pero sobre todo de amor propio y por la vida de los demás’’.

Así lo expresó en un mensaje de Facebook el presidente de Salud Dominicana, empresario Johan Rosario, quien considera que no hay excusas para no vacunarse, porque el gobierno dominicano está dando todas las facilidades para hacerlo, en todo el territorio nacional.

En su mensaje, Rosario dijo que ‘hoy que es posible, vacunarse constituye un gesto de altruismo, de conciencia, empatía, pero, sobre todo, de AMOR… de amor propio y por la vida de los demás. No hay excusas: ¡VACUNATE! #Frenemos #COVID19’’.

El líder empresarial recordó que el Ministerio de Salud Pública ha diseminado puntos de vacunación en los cuatro puntos cardinales del país, donde la población recibe la inoculación de forma gratuita, por lo que entiende que no hay motivos para no vacunarse.

EL COVID 19 ENSEÑA LA IMPORTANCIA DE TENER UN SEGURO DE SALUD

Contar con un seguro de salud es fundamental para lograr paz y tranquilidad durante los momentos difíciles que producen las enfermedades en el hogar. El seguro permite a los responsables y sustentadores de familia lograr el respaldo necesario en casos de emergencias médicas.

La llegada inesperada del Coronavirus ha enseñado a la población mundial la importancia de estar preparado con un buen seguro de salud para enfrentar las enfermedades que acechan a todos por igual. El COVID 19 ha enseñado que un seguro de salud es la única póliza de vida que tienen las familias para extender la existencia humana en la tierra.

Si estás indeciso para contratar un seguro de salud, te compartimos los grandes beneficios que disfrutas:

1. Tienes la opción de elegir al especialista o al centro hospitalario que desees, dependiendo del problema de salud que tengas.

2. Al poseer un seguro de salud tendrás todos los análisis o diagnósticos rápido y sin afectar tus bolsillos, con la opción de ser atendido en la comodidad de tu casa.

3. Cuentas con tratamientos innovadores y tecnológicos, proporcionando gran variedad de opciones terapéuticas poco invasivas, pero efectivas.

4. Algunos seguros médicos ofrecen beneficios especiales como medicina general, odontología, ginecología o pediatría.

5. No solo proteges a tus seres queridos, sino que cuidas tu bolsillo. Los seguros de salud cubren gastos para exámenes médicos, consultas, ambulancias, hospitalización o medicamentos.

Más vale prevenir que lamentar. Un buen Seguro de salud evita contratiempos

El ser humano tiene que estar preparado con un buen seguro para enfrentar los inminentes y constantes ataques de virus mortales que se convierten en epidemia y en pandemia, como el caso de COVID19, que agarró desprevenido a miles de seres humanos en el mundo.

Reza un refrán, muy dominicano, que “Más vale prevenir que lamentar” y otro que dice que. . “hombre prevenido vale por dos”. Los citados refranes invitan a la población, en sentido general, a protegerse con un buen seguro de salud, ante la embestida de enfermedades que están azotando el planeta.

Es conveniente hacer acopio de los informes y advertencia sobre el actual virus que hace La Organización Panamericana de la Salud (OPS), la cual alertó sobre una “preocupante” meseta de casos y muertes de covid-19 en las últimas semanas en las Américas, y lamentó que muchas personas, en diferentes lugares, hayan dejado de cumplir las medidas preventivas.

“La semana pasada hubo más de 1,2 millones de nuevos casos de covid-19 y 31.000 muertes reportadas en las Américas”, dijo en rueda de prensa la directora de la OPS, Carissa Etienne.

Haití es uno de los países donde hay “nuevas infecciones significativas”, igual que en Cuba, y “crecientes tendencias en las hospitalizaciones de esos países”. Entre los países centroamericanos que también informaron alzas mencionó a Costa Rica, Panamá, Belice y Honduras.

Es por eso que los dominicanos, en el país y en el exterior, deben cuidarse y proteger a sus seres queridos con seguros de salud y así evitar los problemas económicos que acarrean las enfermedades, en especial el coronavirus.

Vacúnate contra el COVID-19 y deja que Salud Dominicana proteja tus bolsillos

¿Sabías que la mitad de los adultos en EEUU ya están vacunados contra el COVID-19 y que en República Dominicana la vacunación avanza?

Vacúnate tú también y deja que Salud Dominicana te proteja de los odiosos ataques monetarios que sufren tus bolsillos, a causa de las demás enfermedades.

Entérate: Casi 130 millones de personas mayores de 18 años recibieron la dosis de las diferentes vacunas contra el COVID-19, de acuerdo a los más recientes datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Funcionarios sanitarios del gobierno de Joe Biden saludaron haber alcanzado ese número.

TIPS PARA UNA SEMANA SANTA SALUDABLE

En esta Semana Santa muchas son las cosas que puedes programarte para hacer, ya sea viajar y tomar unas merecidas vacaciones, o simplemente relajarte en la comodidad de tu hogar, lo que no puedes dejar de hacer es cuidarte y tener prevención ante la propagación del COVID. ¿Cómo hacerlo? Aquí algunos tips para ti y los tuyos:

  • Realiza ejercicios al aire libre o en tu hogar. Caminar en el parque, respirar aire en un ambiente natural hará que tomes energías y sientas paz.
  • Prepara platos saludables, a base de frutas y vegetales. Esto te aportará mayor energía y bienestar.
  • Modera las cantidades que consumes, de modo que facilites la digestión al comer en pequeñas porciones. Si planeas consumir habichuelas con dulce, ten en cuenta que el exceso podría causar indigestión.
  • Mantente hidratado y evita el consumo de bebidas alcohólicas, en especial si vas a conducir.
  • Si vas a viajar en vehículo, recuerda utilizar el cinturón de seguridad y conduce despacio sin prisas, programándote para salir con antelación a donde te vayas a dirigir respetando el toque de queda establecido.
  • No bajes la guardia ante el COVID. Mantén las medidas de seguridad como el distanciamiento social, uso constante de alcohol y gel antibacterial, uso de mascarillas y guantes si es necesario.
  • Si estás en familia o con amigos, trata de dejar el teléfono a un lado. Esto hará a que te desintoxiques mentalmente y puedas aprovechar tiempo de calidad con los tuyos.
  • Medita. Llevar hábitos de meditación como el yoga, leer un libro, visitar la iglesia y realizar oraciones grupales, hará que mantengas un mejor enfoque en tu bienestar emocional y te traerá un sentimiento de paz y armonía con los demás.

Y recuerda, que lo más importante es que regreses emocional y espiritualmente mejor de como te fuiste, volver sano y salvo a tu vida habitual luego de que culmine la Semana Mayor.

LA MIGRACION DOMINICANA HACIA ESTADOS UNIDOS

Estados unidos ha servido de cuna y segunda patria para millones de dominicanos. Desde el año 2017, se estima que hay más de dos millones de estadounidenses de ascendencia dominicana (que nacieron en USA de padres dominicanos) y otros que han migrado a dicho país. Sin embargo, la historia de esta migración se remonta a los años de dictadura trujillista (1930-1961), la guerra civil e invasión norteamericana en 1965, la apertura de Estados Unidos a migrantes no europeos, la llegada y el fortalecimiento de Joaquín Balaguer (1966-1978), el crecimiento poblacional y la crisis azucarera en los ochenta.

Inicialmente la ciudad que tuvo mayor migración fue Nueva York, y hasta la fecha, según datos estadísticos, el grupo latino más grande que sigue encontrándose en esta área de NY (mayoría de estos viviendo en el Bronx y Manhattan) son los dominicanos. Igualmente, Boston en Massachussets y otras zonas circundantes en el norte de New jersey y Rhode Island, como Paterson y Providence.

El motivo trascendente de estas migraciones a lo largo de los años se basa en diversos factores psicológicos, culturales y políticos, aunque casi siempre predomina el deseo intrínseco de los dominicanos por superarse y adquirir mayores ingresos, para así ayudar a la familia que quizás quedó en su patria, esperanzada de una vida mejor.

Un aspecto notorio es el cambio de comportamiento que adopta el dominicano en la parte financiera, por ejemplo, casi nunca el dominicano en su país tiene sentido del ahorro, no controla sus gastos y siempre se ven sobregirados. Esto se ve totalmente cambiado cuando el dominicano adopta una conducta ahorrativa en el país extranjero y sabe que tiene que acumular riquezas para invertir, mandar remesas a sus familiares, asegurarle mejores condiciones de vida a los suyos.

Por otro lado, el proceso no se hace tan fácil. Migrar evoca imágenes de rotura, de abandono de ciertos valores culturales y nuevos valores, de suerte que el migrante es un ser transformado o está expuesto a un proceso constante de transformación. Sin embargo, el dominicano nunca pierde la identidad, esta siempre queda como parte esencial del mismo. A nivel sentimental y ontológico, su apego a su tierra, a su gente, a lo que es, nunca cambia.

¿POR QUE ES ACONSEJABLE VACUNARSE CONTRA EL COVID-19?

Mucho se ha venido hablando estos días sobre el proceso de vacunación que se está llevando a cabo en todo el mundo. Recientemente le ha tocado a la República Dominicana recibir miles de lotes de dosis de vacunas contra el COVID-19, pero hay muchos que dicen que no se la pondrán. ¿Existe alguna justificación que amenace la salud de una persona más que el mismo virus? Es posible que no.

Especialistas de la salud confirman que es necesario vacunarse ante este virus que ha venido causando estragos en millones de personas en todo el mundo, y no es para menos. El COVID-19 y sus síntomas han representado la muerte para personas que ya tenían una preexistencia de salud, personas de la tercera edad y con enfermedades de alto riesgo.

La importancia de esta vacuna, así como también de las otras vacunas inventadas desde antaño en la medicina es, precisamente el ofrecer una protección inmunológica celular en el organismo de quien la recibe, de cierta forma creando una “detección” en caso de que, si se expusiera el virus, este pueda ser atacado rápidamente evitando así el contagio.

Según los CDC (Centros para el Control y Prevención de Enfermedades) las vacunas contra el COVID-19 han pasado por rigurosos procesos que garantizan la seguridad de las mismas. Ante algunas interrogantes que tiene la población, estos informan que colocarse la vacuna no hace que la persona contraiga el virus, ya que el virus contenido en estas vacunas no está vivo.

Aún así, se ha informado por fuentes oficiales que “todas las vacunas contra el COVID-19 ya desarrolladas, han sido previa y exhaustivamente evaluadas en ensayos clínicos y su autorización significa que pueden reducir de manera sustancial la probabilidad de contagiarse COVID-19”.

Dicho todo esto, vacunarse y seguir las recomendaciones de higiene y distanciamiento con el uso adecuado de la mascarilla, ofrecerán la mejor protección ante este virus. Vacunarse puede salvar vidas, no lo pienses más y hazlo por tu salud y la de todos.

SALUD Y BIENESTAR EN TIEMPOS DE COVID

Con la llegada del COVID la vida nos ha cambiado, de forma que se han visto afectadas todas nuestras rutinas. Por su parte, la salud ha cobrado mayor importancia, colocándose como la mayor prioridad en las personas hoy en día. Sin embargo, no nos hemos percatado de que también hay que prestarle atención a otro tipo de salud, y es la salud mental, especialmente cuando nos encontramos confinados en casa.

Para lograr mantener una adecuada salud mental y bienestar en general, la Organización Mundial de la Salud recomienda lo siguiente:

  1. Mantenerse activos. La OMS recomienda que todas las personas, iniciando desde los bebés menores de un año, deben realizar actividades físicas varias veces al día. Estos últimos si bien no caminan, pueden ejercitarse colocados boca abajo al menos 30 minutos distribuidos en el transcurso del día. Esto ayudará a fortalecer sus músculos y cabeza.

En el caso de los niños menores de 5 años, deben realizar actividades de cualquier intensidad durante 180 minutos al día. De 5 a 17 años, la recomendación es de ejercitarse al menos una hora diaria, incluyendo actividades que fortalezcan los músculos y huesos. Y en el caso de los adultos mayores de 18 años, se deberían realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física intensa.

  • Cuidar nuestra salud mental. Para ello, lo ideal es mantener una rutina diaria que ayude a no desequilibrarnos: acostarnos y levantarnos a una hora similar, no descuidar la higiene personal, comer en una hora fija cada día, utilizar tiempo para hacer cosas que le gusten, etc.

Igualmente, la OMS recomienda reducir el tiempo que gastamos viendo y escuchando noticias, ya que esto puede producir tensión y preocupación excesiva. Igualmente se recomienda reducir el tiempo en pantalla, no abusar de videojuegos y cuidar el uso que le damos a las redes sociales.

Si se es padre, se debe ayudar a los niños a continuar desarrollándose aprendiendo cosas útiles en casa, mantener el contacto con sus familiares mediante llamadas y videos, realizar actividades con ellos y comentarles sobre el virus utilizando un lenguaje apropiado para su edad.

  • Comer de forma saludable. Consumir alimentos variados, como frutas y verduras, cereales como el trigo, maíz o arroz integrales, reducir el consumo de sal y azúcar, consumir menor cantidad de grasas y aceites, y sobre todo, mantener una buena hidratación con suficiente agua en el transcurso del día, evitar alcohol, y si es madre de un bebé, practicar la lactancia materna.

Siguiendo estos y otros consejos te aseguramos que tendrás mayor bienestar, una mejor calidad de vida y pronto todos podremos superar esta situación mundial de salud que estamos atravesando.